已经具备较强的各方面篮球技能的朋友需要突破这个瓶颈，更进一步实现提升，那么这个过程该如何去做呢？

无锡USBA美国篮球学院高水平篮球精英课程帮助具备篮球综合实力较强的学员进行深一步的能力提升，帮助学员将运球、传球、投篮、防守的各种技巧灵活地运用比赛中，实现和队员之间的默契配搭，更好地抵挡对方敌手的进攻。将学员的身体素质和敏锐能力发挥到更好，帮助学员真正地掌握身体在日常训练和比赛中的绝佳状态，实现学员成为一个更高篮球层次实力的人。

USBA美国篮球学院隶属于北京道格拉斯体育文化有限公司，北京道格拉斯体育文化有限公司作为战略合作伙伴，把学院先进、具科学的训练体系和教学理念带到中国，让中国的青少年从小就受到正规、科学、先进的美式篮球教育。秉承“在培养一个出色的球员之前，首先要培养成一个出色的人格”的理念。

适合对象：

14-18岁少年，这个等级的球员比同龄人更成熟，更高大，更强壮。

教学目的：

这一阶段是训练的综合练习时期，学员将各种技能熟练地运用到比赛中，团队协作实现篮球比赛胜利

教学内容：

培训技能：运球－学员现阶段将已经熟练掌握不同的快速运球对抗防守队员。

传球－学员已经熟练掌握不同的传球方法来对抗防守。

投篮－学员已经熟练掌握不同的技巧来对抗防守得分。

灵敏度－学员现阶段已经熟练掌握不同的拉伸，耐力训练和训练后恢复过程。

防守－学员已经熟练掌握在一对一对抗中还是在团队中都能防守进攻球员。

教学效果：

可获得无限的篮球知识和整体阅读比赛的能力，他们渴望在最高水平的比赛中取得胜利。继续提高身体素质，以及为比赛做准备，包括个人和指定位置的技能。优化身体素质和表现力，熟悉训练和比赛的比例，比赛的比例中包含团队精神的练习和特别的比赛策略。