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掌握标准的篮球动作学习有太多的能力要培养,如何进行准确地传球和防守,如何帅气地进行运球,如何增强篮球比赛中的身体敏锐能力?
无锡USBA美国篮球学院8-10岁少儿组篮球学习课程继续熟练学员的基本功和团队素养,在新的阶段里老师教授学员连续动作,两手之间的运球,队员的配合传球,在投篮时注意的位置和动作,防守的技巧等。老师将比赛的时间增加,培养学员在比赛时的动作应用能力和随机应变技巧,加强队员之间的默契和合作能力。
机构优势USBA美国篮球学院隶属于北京道格拉斯体育文化有限公司,北京道格拉斯体育文化有限公司作为战略合作伙伴,把学院先进、具科学的训练体系和教学理念带到中国,让中国的青少年从小就受到正规、科学、先进的美式篮球教育。秉承“在培养一个出色的球员之前,首先要培养成一个出色的人格”的理念。
课程详情适合对象:
8-10岁少儿组
教学目的:
培训的第二阶段,球员应当努力提高之前所学习的技能。提高篮球动作能力,在比赛中动作灵活准确,培养队员配合能力
教学特色:
扎实少儿练习打篮球的基本功和技巧,锻炼儿童长期训练的能力和耐力
增强孩子之间的团队合作意识,团队配合能力和尊重素质
教学内容:
运球-球员将练习达到能够两只手控制球。
传球-球员将通过相应技能来达到能成功将球传给队友。
投篮-球员将学习适当的投篮技巧。
灵敏度-球员将了解平衡和身体的移动。
防守-球员将开始理解防守的概念
教学效果:
了解基本篮球技能,奠定篮球基础。70%的时间用于个体的基础训练,30%的时间用于比赛。教授站位的概念,但是在这一阶段并不为学员固定位置。将比赛分解为特殊比赛和5对5对抗,不着重于正规的5对5比赛直到这一阶段的后期。
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