你想要自己学习塑球瑜伽吗？你想让自己能够通过健身球得到全身的放松吗？你想让自己能够全面掌握塑球瑜伽的技能吗？苏州玛尼瑜伽针对想要学习塑球瑜伽的学员开设了塑球瑜伽提升课程，从而使学员提高专注能力，减轻精神压力。

课程将由专业的教师进行有针对性的指导，让这一项简单易学的健身活动能够让练习者得以放松，有节奏的呼吸等练习，让学员的肌肉得以有效的按摩和放松，同时增强身体的承受耐力的一项健身运动。

推荐课程：肚皮舞教练班提升课程

全日制零基础培训

国际知名瑜伽教练导师授课

颁发教练证书

星级教学环境

高薪推荐会馆就业

终身免费进修

一线城市一线校区

预定免费住宿

招生对象：热爱塑球瑜伽的学员

课程目标：帮助学员通过塑球瑜伽提高瑜伽技能

课程教材：玛尼瑜伽内部教材

教学师资：中外强大的导师团,10年以上私教及教学经验

课程内容：

针对腹部，背部，腰部等主要部位，练习时要配合缓慢，有节奏的呼吸进行伸展，挤压等动作，令肌肉得到有效的按摩，放松，消耗脂肪。