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强化技能 全面提升
篮球的学习是一个长期连贯的过程,沈阳乐动体育青少年篮球培训为想要进一步提升篮球技能的孩子提供系统的提升课程,由专业耐心的教练团队系统授课,秉承着寓教于乐的教学原则为孩子们带来科学训练。
课程在激发学员小篮球兴趣的基础上,强化学员动作技能习得。并在教学中深入提高学员技能动作的标准,适时的引入身体对抗,帮助孩子们强化动作技能的同时建立正确的竞赛观和团队意识,促进起全面发展。
小班教学 因材施教技能体能双提升
适用对象:7-9岁
技能目标:学员掌握单手投篮技术、原地转身运球、行进间组合运球动作、交叉步运球突破技术、假动作 运球突破、颠投动作、封传球及投篮、原地及行进间盖球、掌握十字滑步及跑滑结合等技术。
体适能目标:1、重点促进孩子协调、平衡、灵敏、速度素质的提高,加大力量练习程度,可进行一定程度 的爆发力练习。
2、注意矫正学员不良体态,并增强学员体质
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